つくばの洞峰公園に行ってきました。
娘の、どこか行きたい、というリクエストと、自分の、ダイエットをかねてなわとびやりたい、という希望で公園に行くことに。笑
なわとび、ひさびさにやりました。
小学校の時、2重飛びが得意で、学年で上位だったんだけど。
今やったら、20回が最高でした。
ちょっとなわとびが短めだったからもう少し長いなわとびじゃないと、むずかしい。
で、帰ってきたらひざが痛いです。明日はきっともっと痛いです。
帰ってきて体重はかったら、0.5キロ増えておりました。
暑くて水分取りすぎたっ。